« Dans la tempête comme dans l'entreprise, le vrai cap se trouve à l'intérieur. »
Sébastien Destremau
Sébastien Destremau
Issu d'une lignée de marins, Sébastien Destremau a d'abord bâti une carrière de régatier au plus haut niveau : six titres de champion du monde, cinq campagnes de l'America's Cup, une victoire à la Sydney–Hobart et une participation à la Volvo Ocean Race. Cette expérience d'élite façonne un leadership précis : sens du cap, décision au bon tempo, et culture de la performance durable.
En 2016-2017, il s'aligne au Vendée Globe et boucle son tour du monde en solitaire après 124 jours, dernier classé… salué par une foule immense à l'arrivée. En 2020-2021, il repart, affronte une cascade d'avaries dans l'océan Indien et choisit l'abandon au large de la Nouvelle-Zélande : un renoncement assumé, transformé ensuite en leçon de résilience.
Son histoire touche un large public parce qu'elle parle d'exigence et d'humanité : réparer avec « trois bouts de ficelle », savoir ralentir pour sauver le bateau, accepter de tenir le cap malgré le doute. Ces marqueurs, il les transpose aujourd'hui dans ses conférences, du board au terrain, en français comme en anglais.
Journaliste et conteur, il a créé des formats vidéo embarqués et des chroniques grand public. À terre, il met en scène un seul-en-scène inspiré de son Vendée Globe (Dans l'enfer du Vendée Globe), où l'aventure devient expérience partagée : prise de risque, gestion du stress, cohésion, courage.
Auteur chez XO et E/P/A, il publie Seul au monde, Retour en enfer, La Route de Jade (avec sa fille Jade) et Solitaires (avec Théodore de Kerros, ill. Laurent Duvoux). Quatre tomes de BD (Glénat) prolongent le récit : la mer comme école de décision, de sobriété et de responsabilité.
Engagé dans des causes humanitaires, il est président de l'association FaceOcean, qui mène des actions en Ukraine et en Méditerranée. Il milite pour une navigation plus durable, avec un projet de bateau en bois pour le Vendée Globe 2028. Il défend une vision du sport comme vecteur de transformation écologique et sociale.
Très demandé en France, en Île-de-France et dans la francophonie, il intervient en entreprise, salons, forums RH et évènements caritatifs. Ses thèmes de prédilection : résilience, leadership, gestion du risque, motivation, travail d'équipe – toujours avec des outils concrets directement transposables
Résilience : tenir le cap malgré les tempêtes !
Sébastien Destremau explore la résilience à travers ses expériences en mer. Il raconte comment les avaries, les tempêtes, la solitude et les doutes ont forgé sa capacité à rebondir. Chaque épreuve devient une opportunité de transformation.
Il partage des outils concrets pour développer la résilience individuelle et collective : gestion du stress, acceptation de l'incertitude, ancrage émotionnel. Il illustre ses propos par des moments vécus, comme son abandon en 2021 ou son retour en mer avec sa fille Jade.
Cette conférence est particulièrement adaptée aux contextes de crise, de réorganisation ou de transformation. Elle redonne du souffle aux équipes et aux dirigeants en quête de sens et de stabilité.
Le témoignage vidéo Survivre à l'enfer du Vendée Globe illustre parfaitement cette résilience, avec des extraits poignants de son parcours.
Leadership en situation extrême : la performance d'un « solo »… très collectif
Naviguer seul autour du monde, c'est prendre des décisions vitales dans l'incertitude, gérer l'imprévu, rester lucide sous pression. Sébastien Destremau transpose cette expérience au monde de l'entreprise, où les dirigeants doivent piloter dans la complexité.
Il aborde les notions de courage managérial, de tempo décisionnel, de responsabilité et de cohérence. Il montre comment le leadership se construit dans l'action, dans la solitude parfois, mais toujours dans l'alignement avec ses valeurs.
Il propose des mises en situation, des récits embarqués et des analogies puissantes entre navigation et management. Il invite les leaders à se reconnecter à leur cap intérieur.
Prise de décision en environnement incertain
En mer, chaque décision peut être fatale. Sébastien Destremau partage son expérience de la prise de décision dans des contextes extrêmes : météo changeante, avaries, isolement, fatigue. Il en tire des enseignements pour les dirigeants et les managers.
Il aborde les biais cognitifs, la gestion du risque, l'intuition et la lucidité. Il montre comment créer des protocoles de décision, comment intégrer l'émotion sans la subir, comment décider dans l'urgence sans perdre le cap.
Cette conférence est idéale pour les comités de direction, les équipes projet, les responsables de crise. Elle permet de structurer la pensée décisionnelle dans des environnements mouvants.
Cohésion d'équipe : naviguer ensemble
Même en solitaire, un navigateur dépend d'une équipe à terre. Sébastien Destremau parle de la confiance, de la complémentarité, du soutien invisible. Il montre comment créer une dynamique collective autour d'un projet ambitieux.
Il aborde les notions de communication, de reconnaissance, de feedback et de célébration. Il partage des anecdotes sur ses préparations, ses relations avec les sponsors, les techniciens, les proches.
Il propose des exercices interactifs pour renforcer la cohésion, créer du lien et valoriser les rôles de chacun. Il invite à dépasser les silos pour construire une aventure commune.
Motivation et engagement : pourquoi nous partons
Pourquoi partir seul autour du monde ? Pourquoi recommencer après un échec ? Sébastien Destremau interroge les moteurs profonds de l'engagement. Il parle de passion, de quête, de sens, de transmission.
Il aborde les cycles de motivation, les phases de doute, les moments de grâce. Il montre comment reconnecter les équipes à leur mission, comment raviver la flamme dans les périodes creuses.
Il propose une approche émotionnelle et stratégique de la motivation, nourrie par l'expérience et la réflexion. Il invite chacun à retrouver son "cap intérieur"
Océan, sobriété, décision : le leadership durable en conditions extrêmes
En mer, chaque ressource est rare : l'eau, l'énergie, les pièces de rechange et même le temps disponible avant le prochain grain. Sébastien Destremau montre comment cette contrainte permanente oblige à faire mieux avec moins, à surveiller les signaux faibles et à arbitrer lucidement entre vitesse et préservation des actifs. Il raconte comment l'extrême clarifie les priorités et révèle un leadership qui protège l'essentiel tout en restant orienté résultat.
Au-delà de l'exploit sportif, son parcours s'inscrit dans une démarche cohérente de responsabilité environnementale. À terre comme au large, il transforme ses traversées en plaidoyer concret pour l'océan : soutien à des projets utiles, valorisation d'initiatives de recherche et mise en récit de gestes simples mais décisifs à l'échelle d'un équipage. Ces preuves d'engagement donnent de la crédibilité au discours et fournissent un récit fédérateur pour mobiliser des publics très différents, du comité de direction aux équipes opérationnelles.
La conférence met ensuite l'accent sur les outils transposables à l'entreprise. Le public découvre une matrice gravité × probabilité pour prioriser les risques environnementaux, un « pré-mortem » de projet pour anticiper ce qui pourrait casser côté ressources ou émissions, et un rituel Stop / Start / Continue qui aide à ancrer des comportements durables. L'objectif est de passer de la bonne intention à une mécanique d'exécution lisible, avec des indicateurs compréhensibles et des décisions qui tiennent dans le temps.
Enfin, Sébastien Destremau propose une manière d'embarquer les équipes sans les épuiser : raconter un cap sincère, célébrer les petites victoires visibles et installer des sponsors identifiés qui portent le sujet au quotidien. Les participants repartent avec une boussole simple pour concilier performance et responsabilité, et avec la conviction que la durabilité n'est pas une contrainte, mais une discipline de leadership qui permet d'aller vite… longtemps, tout en respectant l'océan qui nous met face au réel.
Dire merci à l’océan : "tenir le cap face à l’urgence écologique”
- Dans cette conférence, Sébastien Destremau partage ce que l’océan lui a appris après des milliers de milles parcourus en solitaire : l’humilité, la patience, la vulnérabilité, mais aussi la responsabilité. À travers son expérience du Vendée Globe, ses avaries, ses moments de solitude et son engagement autour du projet Merci, il montre que l’océan n’est pas seulement un terrain d’aventure : c’est un monde vivant, fragile, puissant, dont notre avenir dépend directement.
- La conférence relie ainsi aventure humaine, résilience et conscience écologique. Elle invite le public à changer de regard sur la mer, non comme une ressource infinie, mais comme un partenaire vital qu’il faut préserver, respecter et écouter.
- L’océan m’a tout donné. Aujourd’hui, il nous demande quelque chose en retour. C’est un angle très fort pour lui, parce qu’il peut parler avec émotion et légitimité de ce qu’il a vécu : la solitude en mer, la beauté du vivant, les tempêtes, les déchets, la fragilité du bateau face aux éléments, et cette sensation très concrète que l’homme ne domine pas la nature — il compose avec elle.
- Les objectifs de cette conférence est de faire prendre conscience que la transition écologique n’est pas seulement une affaire de normes ou de technologies, mais aussi une affaire de posture. Montrer que l’humilité, la sobriété et l’adaptation sont des qualités essentielles, en mer comme dans nos sociétés. Donner envie d’agir, sans discours culpabilisant, à partir d’un récit personnel puissant et accessible. Enfin créer un parallèle entre tenir le cap en mer et tenir le cap collectivement face au dérèglement climatique.