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Lucie Bertaud

Lucie Bertaud Championne d’Europe de boxe, vice-championne du monde de MMA, journaliste et experte de la performance sous pression

Championne de boxe européenne, vice-championne du monde de MMA amateur, journaliste et aventurière, Lucie Bertaud a construit sa carrière dans des environnements où les décisions doivent être prises rapidement, la pression doit être gérée et la peur ne peut pas arrêter l'action.

Aujourd'hui, elle apporte ces leçons sur le lieu de travail à travers des discours sur la résilience, l'audace, le leadership, la cohésion d'équipe et la performance sous pression.

Langues
English (US), French / Français
Durée
45 à 60 minutes + questions/réponses
Formats
Conférence, Keynote, Workshop, Animation, Modération

Biographie

Forgée par la compétition d'élite

Championne de France à cinq reprises et championne d'Europe de boxe, ainsi que vice-championne du monde amateur de MMA, Lucie Bertaud a également été la première femme à concourir en MMA à Bercy à Paris. Sa carrière lui a appris à prendre des décisions rapides, à garder son calme sous pression et à continuer à avancer malgré la peur.

Du ring aux médias

Formée comme journaliste, elle est devenue présentatrice et commentatrice de sports de combat, travaillant avec des médias tels qu'Eurosport, L'Équipe, RMC Sport et Canal+. La diffusion en direct a renforcé sa capacité à capter l'attention, à communiquer clairement et à se connecter immédiatement avec un public.

Des environnements extrêmes comme terrain d'apprentissage

Finaliste de Koh-Lanta et participante à L'île, Lucie Bertaud a encore approfondi sa compréhension de l'adaptation, du stress, de la fatigue et de la performance dans des conditions extrêmes.

Transformer l'expérience en leçons pratiques

Aujourd'hui, elle traduit cette expérience dans le milieu professionnel à travers des thèmes concrets tels que la résilience, l'audace, le leadership, la gestion du stress et la force collective. Ses interventions peuvent également être prolongées par des expériences inspirées de la boxe, du MMA ou du HYROX qui font passer les participants de l'inspiration à l'action.

Transformer la pression, le doute et l’échec en énergie d’action.

— Lucie Bertaud
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Conférences

À travers ses interventions, Lucie Bertaud relie l’expérience du sport de combat et des environnements extrêmes aux enjeux de résilience, d’audace, de leadership, de pression et de cohésion en entreprise.

01

Transformer l’échec en force

Et si l’échec devenait le point de départ de la réussite ?

Sporting setbacks, an interrupted Olympic dream, difficulties in the United States and defeats in the cage taught Lucie Bertaud that progress is not about avoiding setbacks, but learning how to use them.

She shares practical ways to step back, learn from mistakes and regain momentum when the original plan no longer works.

  • Prendre du recul face à l’échec
  • Apprendre de ses erreurs
  • Retrouver l’envie d’avancer
Idéal pour Séminaires, conventions, équipes en transformation
Format Conférence ou Keynote · 45 à 60 min
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02

Oser, décider, avancer

On ne contrôle pas toujours la situation. On peut toujours choisir sa réponse.

Dans le ring comme en affaires, il arrive que des décisions doivent être prises avant que toutes les informations soient disponibles.

Lucie Bertaud explore notre relation avec la peur, le doute et l'incertitude, montrant comment retrouver la clarté sous pression, échapper à la paralysie et transformer les décisions en actions.

  • Décider malgré l’incertitude
  • Sortir de l’immobilisme
  • Transformer la peur en mouvement
Idéal pour Dirigeants, managers, équipes projet, journées managériales
Format Conférence ou Keynote · 45 à 60 min
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03

Performer sous pression

Rester lucide quand tout s’accélère.

Le combat professionnel, la télévision en direct, Koh-Lanta et la survie sur L'île : Lucie Bertaud connaît des environnements où la fatigue et le stress changent notre façon de penser.

Elle montre comment la préparation mentale, le contrôle émotionnel et l'adaptabilité aident à maintenir l'efficacité à mesure que la pression augmente.

  • Préserver sa lucidité sous stress
  • Mieux maîtriser ses émotions
  • Adapter rapidement sa réponse
Idéal pour Équipes sous pression, managers, environnements exigeants
Format Conférence ou Keynote · 45 à 60 min
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04

Leadership au féminin

Trouver sa place sans demander la permission.

Lucie Bertaud a construit sa carrière dans deux milieux longtemps dominés par des hommes : les sports de combat et les médias sportifs.

Fort de son expérience, elle explore l'affirmation de soi, la confiance, la légitimité et le courage, montrant comment démontrer sa valeur sans renoncer à sa personnalité.

  • Renforcer la confiance et la légitimité
  • S’affirmer avec justesse
  • Inspirer par l’exemple
Idéal pour Programmes de leadership, réseaux féminins, conventions, managers
Format Conférence ou Keynote · 45 à 60 min
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05

Esprit d’équipe : plus forts ensemble

La performance individuelle ne suffit jamais longtemps.

Du sport de haut niveau aux aventures collectives extrêmes, Lucie Bertaud a vécu ce qui transforme un groupe d'individus en une véritable équipe.

La confiance, le soutien mutuel, la responsabilité et la communication deviennent les fondements d'un collectif capable de soutenir l'effort et de performer ensemble.

  • Renforcer la confiance collective
  • Développer l’entraide et la responsabilité
  • Mieux communiquer dans l’effort
Idéal pour Équipes, séminaires, conventions, événements de cohésion
Format Conférence ou Keynote · 45 à 60 min
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06

Du ring au micro : créer du rythme, de l’énergie et de l’échange

Journaliste, présentatrice et commentatrice sportive, Lucie Bertaud connaît les exigences du direct.

Habituée aux plateaux, aux interviews et aux grands événements sportifs, elle met son expérience des médias au service des conventions, tables rondes, remises de prix et événements corporate.
  • Interviews d’experts, lancement de séquences, échanges avec les dirigeants, transitions, interactions avec le public : elle sait installer une dynamique, faire circuler la parole et maintenir l’attention tout au long de l’événement.
  • Son parcours de sportive lui apporte également une spontanéité et une énergie particulières :
  • Lucie Bertaud ne se contente pas d’enchaîner les interventions, elle donne du rythme à l’événement et crée une véritable relation avec le public.
Idéal pour Conventions - Séminaires - Webconférences
Format Animation - Présentation · De deux heures à plusieurs journées
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Pour quels événements ?

Lucie Bertaud intervient lors des temps forts où l'humain, la performance et l'impact comptent.

  • Séminaires et conventions
  • Comités de direction et conférences stratégiques
  • Lancements de produit
  • Événements RSE et climat
  • Institutions, écoles et universités

Formats possibles

Des formats adaptables à vos objectifs et à votre contexte.

  • Conférence inspirante
  • Keynote impactant
  • Atelier participatif
  • Table ronde
  • Webconférence

Pourquoi le choisir ?

Une expérience unique au service de messages forts et utiles.

  • Expérience de terrain au service du propos
  • Récits authentiques et inspirants
  • Approche humaine, exigeante et accessible
  • Contenus sur mesure, alignés avec vos enjeux
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Vidéos

Découvrez Lucie Bertaud à travers des portraits, interviews et formats immersifs consacrés à l’audace, au mental, à la résilience et à la cohésion.

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Lucie Bertaud – Le courage d’oser 03:49
Format court

Lucie Bertaud – Le courage d’oser

In this inspiring profile, Lucie recounts her path as a pioneer of French MMA and her fight to establish herself in a male-dominated world. A powerful story about boldness, perseverance and self-confidence.

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MMA : Le rêve américain 27:16
Interview

MMA : Le rêve américain

A look at her experience in the United States, where she reshaped both her career and her sporting identity. Lucie shares lessons from a comeback built on resilience, mental preparation and belief in her dreams.

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Le mental des champions – L’art de rebondir 26:00
Interview

Le mental des champions – L’art de rebondir

Lucie reveals the mental approach that helped her overcome setbacks and come back stronger. Through stories and practical tools, she shows that victory is built first in the mind.

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Team Building Boxe – Transformer le choc en cohésion 13:15
Témoignage client

Team Building Boxe – Transformer le choc en cohésion

An immersion in Lucie Bertaud’s workshops, where boxing becomes a collective language. Through trust, listening and pushing beyond limits, the experience highlights the power of the group in the face of adversity.

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Ateliers

Boxe – Confiance et engagement

Un atelier accessible à tous les niveaux axé sur la coordination, la conscience spatiale, la confiance et l'engagement physique. L'objectif n'est pas la performance sportive, mais l'expérience pratique des réponses mentales et interpersonnelles sous pression.

MMA & self-dépassement

Un format inspiré par le MMA conçu pour explorer la gestion du stress, l'adaptabilité et la prise de décision rapide dans un environnement sûr, sans aucun accent sur la performance athlétique.

HYROX & performance collective

Une expérience collective centrée sur l'effort, la cohésion, la stratégie et le soutien mutuel. Les participants font l'expérience de première main de la façon dont l'énergie de groupe peut soutenir la motivation et la performance.

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